انتبه إلى أين تخطو!
هل أنت من هواة المشي لمسافات طويلة والفضاءات الواسعة والتنزّه الهادئ في أحضان الطبيعة؟
لقد أُثبتت الفوائد الجسدية والنفسية للمشي في الطبيعة علمياً. إن هذا الانفصال عن صخب الحياة الحضرية وضغوط الحياة اليومية ممتاز لتهدئة الذهن وتقليل القلق. كما أن استنشاق الهواء النقي بانتظام يُعزّز جهاز المناعة، ويخفض ضغط الدم، ويُحسّن القدرات الإدراكية.
غير أن بعض النباتات قد تُفسد تجربتك بسرعة. ومن بين الأنواع التي يُحتمل أن تصادفها في طريقك: خانق الذئب القوقازي (Berce du Caucase)، والجزر الأبيض البري، ولبلاب السماق السام. ويكفي مجرد ملامسة بسيطة للجلد لإحداث آثار غير مرغوب فيها للغاية.
إن التعرّف على هذه النباتات والانتباه للبيئة المحيطة بك سيساعدك على قضاء أوقات ممتعة ومفيدة في الطبيعة.
تتواجد هذه النبتة الضارة في جميع أنحاء المقاطعة في ظروف التربة الرطبة والباردة، كالخنادق والحقول وضفاف المجاري المائية.
يبلغ ارتفاع نبتة خانق الذئب القوقازي بين مترين و5 أمتار، فلا يمكن أن تمرّ دون أن يُلاحظها أحد.
لماذا تُعتبر هذه النبتة سامة؟
يحتوي عُصارة هذه النبتة على سموم ضوئية. وبعبارة أخرى، تظهر إصابات قد تكون شديدة في غضون 48 ساعة من ملامسة العُصارة للجلد مع التعرّض للضوء.
في حالة ملامسة الجلد:
في حالة ملامسة العينين:
ينتمي هذا النوع الغازي السام إلى نفس عائلة خانق الذئب القوقازي. ويوجد الجزر الأبيض البري على أطراف الحقول والطرق والسكك الحديدية، وكذلك في الحقول والخنادق.
يبلغ ارتفاع هذه النبتة بين 0.5 و1.5 متر، وهي أصغر من خانق الذئب القوقازي.
هل يُسبّب الجزر الأبيض البري نفس أعراض خانق الذئب القوقازي؟
تحتوي عُصارة هذه النبتة أيضاً على سموم ضوئية يمكن أن تُسبّب التهاب جلد شديد. غير أن هذه الإصابات تكون عموماً خفيفة مقارنة بتلك التي يُسبّبها خانق الذئب.
في حالة ملامسة الجلد:
تتكيّف هذه النبتة مع بيئات متنوّعة. لذا قد توجد في كل مكان تقريباً، مثل المسارات والطرقات الطبيعية، وفي الغابات والمجاري المائية، وعلى الأراضي الخالية.
لبلاب السماق السام نبتة شجيرية أو متسلّقة أحياناً، يبلغ ارتفاعها من 20 سم إلى متر واحد.
لماذا يجب تجنّب هذه النبتة؟
لبلاب السماق السام نبتة سامة تحتوي عُصارتها على مادة سامة تُسمّى اليوروشيول (Urushiol)، يمكن أن تُسبّب رد فعل تحسّسي جلدي قوي. وقد يحدث رد الفعل بعد ملامسة مباشرة للنبتة، أو لجسم ملوّث بالعُصارة، أو عن طريق استنشاق الأبخرة السامة الناتجة عن حرق النبتة*.
*تجدر الإشارة إلى أن حرق لبلاب السماق السام «قد يُسبّب التهاباً شديد الألم في الرئتين ومشاكل تنفّسية خطيرة قد تؤدّي إلى الوفاة» (حكومة كيبيك، 2021ج).
في حالة ملامسة الجلد:
*استشر طبيباً فوراً إذا استنشقت دخاناً ناتجاً عن حرق نباتات لبلاب السماق السام أو إذا ابتلعت العُصارة عن طريق الخطأ.
لتخفيف الأعراض
*استشر طبيباً إذا كانت الأعراض شديدة أو واسعة الانتشار أو موجودة في منطقة حسّاسة (الوجه، العينين، المنطقة التناسلية، إلخ) وإذا ظهرت علامات عدوى (زيادة الألم، الصديد، الحمى، إلخ).
كيف نُميّز بين لبلاب السماق السام وعشبة الرجيد (الأمبروسيا)؟
كثيراً ما يقع الخلط بين هاتين النبتتين. غير أنه يمكن التمييز بينهما من خلال مظهرهما وتأثيرهما على الصحة.
الاختلافات البصرية
في حين أن للبلاب السماق السام أوراق لامعة، تتكوّن كل ورقة من 3 وريقات مدبّبة، فإن عشبة الرجيد لها أوراق مسنّنة تشبه أوراق الجزر.
كما ذُكر أعلاه، يُسبّب لبلاب السماق السام رد فعل جلدي شديد عند ملامسة عُصارته. أما عشبة الرجيد، فهي غير ضارة عند اللمس، لكنها تُنتج حبوب لقاح محمولة في الهواء يمكن أن تُسبّب رد فعل تحسّسي. وهي من الأسباب الرئيسية لالتهاب الأنف التحسّسي الموسمي، المعروف أيضاً بحمى القش.
حكومة أونتاريو. 23 يوليو 2015. «بطاقة معلومات عن الجزر الأبيض البري». https://fr.scribd.com/document/272371113/Fiche-sur-le-panais-sauvage#from_embed
حكومة كيبيك. 2021أ. «حروق ناجمة عن خانق الذئب القوقازي». https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/brulures-causees-par-la-berce-du-caucase
حكومة كيبيك. 2021ب. «التعرّف على خانق الذئب القوقازي والقضاء عليه». https://www.quebec.ca/habitation-et-logement/milieu-de-vie-sain/reconnaitre-et-eliminer-la-berce-du-caucase
حكومة كيبيك. 2021ج. «ردود الفعل التحسّسية الناجمة عن لبلاب السماق السام». https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/allergies-causees-par-l-herbe-a-la-puce
حكومة كيبيك. 2021د. «التعرّف على لبلاب السماق السام والقضاء عليه». https://www.quebec.ca/habitation-et-logement/milieu-de-vie-sain/reconnaitre-et-eliminer-l-herbe-a-la-puce
موريتا، إ.، فوكودا، س.، ناغانو، ج.، هاماجيما، ن.، ياماموتو، هـ.، إيواي، ي.، ناكاشيما، ت.، أوهيرا، هـ. وشيراكاوا، ت. 2007. «الآثار النفسية للبيئات الحرجية على البالغين الأصحاء: Shinrin-yoku (forest-air bathing, walking) as a possible method of stress reduction». Public health, 121(1), 54-63. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17055544
تسونيتسوغو، ي.، بارك، ب. ج. وميازاكي، ي. 2010. «اتجاهات البحث المتعلّقة بـ’Shinrin-yoku’ (الاستحمام في الغلاف الجوي للغابة أو الاستحمام الحرجي) في اليابان». Environmental health and preventive medicine, 15(1), 27-37. https://doi.org/10.1007/s12199-009-0091-z
كيبيك. 2021. «الجزر الأبيض البري». https://www.ville.quebec.qc.ca/citoyens/environnement/arbres-plantes/plantes-nuisibles-et-dangereuses/panais-sauvage.aspx
المسؤول عن الاتصالات
- جذعها العريض والقوي يحمل بقعاً حمراء داكنة وشعيرات بيضاء خشنة.
- يمكن لأوراقها المسنّنة أن تبلغ 1.5 متر عرضاً و3 أمتار طولاً.
- أزهارها البيضاء على شكل مظلّة يبلغ قطرها من 25 إلى 50 سم.
- احمرار وتورّم الجلد
- ظهور بثور
- حروق طفيفة أو، في حالات نادرة، شديدة (من الدرجة الأولى أو الثانية)
- إزالة العُصارة بسرعة بمنديل ماص، دون فرك.
- شطف المنطقة وغسلها بالصابون.
- غسل الملابس فوراً.
- تجنّب تعريض المنطقة للضوء وحمايتها لمدّة 48 ساعة على الأقل، أو أسبوع في حالة الحروق.
- وضع واقي شمس بمعامل حماية SPF 30 على الأقل لمدّة 6 أشهر للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- شطف العينين بكميات وفيرة من الماء لمدّة 10 دقائق على الأقل.
- تجنّب التعرّض للضوء، بارتداء نظارات شمسية بعدسات داكنة.
- استشارة الطبيب بسرعة.
- ساقها السميكة خضراء وملساء. ومثل خانق الذئب، تحمل شعيرات لكن بكميات أقل.
- أوراقها المسنّنة تتكوّن من 2 إلى 5 أزواج من الوريقات (الأوراق الصغيرة) «تنمو مقابل بعضها البعض على الساق، مع وريقة على شكل معيّن في الطرف» (حكومة أونتاريو، 2015).
- أزهارها الخضراء المائلة إلى الصفرة على شكل مظلّة يبلغ قطرها من 10 إلى 20 سم.
- غسل المنطقة المصابة بالصابون، ثم شطفها بكميات وفيرة من الماء النظيف.
- غسل اليدين.
- غسل الملابس إذا كانت قد لامست النبتة.
- تجنّب تعريض المنطقة للضوء وحمايتها لمدّة 48 ساعة على الأقل، أو أسبوع في حالة الحروق.
- ارتداء معدّات الحماية اللازمة (نظارات، ملابس طويلة، قفازات، أحذية مطّاطية).
- اقتلاع النبتة مع إزالة أكبر قدر ممكن من الجذر الرئيسي باستخدام مجرفة مستديرة أو مجرفة يدوية أو سكين بمقبض طويل.
- تغطية المنطقة المصابة بقماش جيوتكستايل بعد قطع الجذور والسيقان لمنع نموها مجدّداً، أو إجراء متابعة منتظمة لإزالة أي نمو جديد.
- غسل الملابس والأدوات.
- في حالات الانتشار الكبير، يُفضّل اللجوء إلى الإبادة المهنية.
- أفضل وقت لإزالة هذه النبتة هو في الربيع، عندما تكون التربة رطبة.
- عدم حرق نباتات الجزر الأبيض البري أو تحويلها إلى سماد.
- كل ورقة تتكوّن من 3 وريقات مدبّبة.
- أوراقها اللامعة تتغيّر لونها عبر الفصول. فهي محمرّة في الربيع، خضراء في الصيف، ثم تتراوح بين الأصفر والبرتقالي والأحمر في الخريف.
- عند الإزهار، في يونيو ويوليو، تظهر عناقيد من الأزهار الصغيرة كريمية أو صفراء اللون تحت أوراق النبتة.
- تظهر الأعراض في غضون 24 إلى 48 ساعة بعد الملامسة.
- حكّة شديدة
- شعور بالألم أو الحرقة
- احمرار وتورّم الجلد
- ظهور بثور
- غسل المنطقة المصابة بالماء البارد وصابون لطيف في أقرب وقت ممكن.
- غسل جميع الملابس التي لامست النبتة (بما في ذلك الأحذية والجوارب والأربطة).
- الحرص على إزالة أي قطعة من النبتة قد تكون عَلِقَت تحت الأظافر.
- تجنّب الفرك بقوّة.
- وضع كمّادات من الماء البارد وبيكربونات الصوديوم.
- أخذ حمّامات فاترة مع مسحوق رقائق الشوفان الغروي.
- استشارة الصيدلي للحصول على العلاج الأنسب لاحتياجاتك.