Ang pangangailangan sa hydration sa panahon ng pamamasyal sa bundok!
Kasaysayan
Si Émilie, isang batang babae na mahilig sa hiking, ay gustong-gustong gugulin ang kanyang mga weekend sa pag-explore ng mga bagong landas. Sa isang mainit na Sabado ng tag-init, nagpasya siyang sumama sa eksaminasyon sa isang bulubunduking lugar kasama ang kanyang mga kaibigan. Maingat niyang nilagyan ng sunscreen ang kanyang sarili sa buong araw.
Pagdating ng hapon, nagsimula siyang makaramdam ng pagkapaso sa kanyang balat at isang hindi pangkaraniwang pagkapagod. Pagkalipas ng ilang oras, naging hindi na matiis ang sakit at nakaramdam siya ng pagkahilo at pagduduwal. Ang kanyang mga kaibigan, na nag-aalala, ay pinaupo siya sa lilim, sinusubukang tulungan siya.
Si Julien, isang hiker na sanay sa first aid, ay napansin ang paghihirap ni Émilie habang dumadaan, sa kabutihang-palad, sa parehong landas. Lumapit siya upang suriin ang sitwasyon. Napansin niyang dumaranas siya ng matinding sunog ng araw, na may matinding pamumula at mga paltos sa mga balikat at braso, habang nagpapakita rin ng mga senyales ng dehydration. Agad niyang hiniling sa isa sa mga kaibigan ni Émilie na tumawag ng tulong habang sinisimulan niya ang first aid.
Inilipat niya siya sa isang mas malilim na lugar at binigyan ng tubig nang pa-sip-sip upang ma-hydrate. Gumamit siya ng basang tuwalya upang unti-unting palamigin ang kanyang balat, nang hindi pinupuruk ang mga paltos. Habang naghihintay ng tulong, patuloy niyang sinusuri ang kanyang mga vital signs at patuloy na pinatatatag ang kanyang loob upang mapanatili siyang gising.
Salamat sa angkop na interbensyong ito, na-stabilize si Émilie hanggang sa dumating ang mga rescuer. Pagkatapos ay dinala siya sa ospital para sa karagdagang pangangalaga.
Ang mabilis na paggaling ni Émilie ay nagpapakita na ang tulong na ibinigay ni Julien ay mapagpasyahin sa paghawak ng mga epekto ng matinding sunog ng araw.
Pinatutunayan ng episode na ito ang mahalagang saklaw ng pagsunod at pag-alam sa mga partikular na protokol sa mga kritikal na sitwasyon.
1) SURIIN ANG SITWASYON
PROTOKOL NG INTERBENSYON
matinding sunog ng araw
Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga pangunahing hakbang ng protokol at paglalapat ng mga ito sa pagsasanay, mas maihahanda natin ang ating sarili na tumugon nang mabilis at tama sa kaso ng katulad na emergency. Sama-sama nating matutunan ang mahahalagang kilos na dapat gawin upang magbigay ng pinakamainam na tulong sa ganitong mga sitwasyon.
Tiyakin ang kaligtasan ng lugar upang maiwasan ang karagdagang pagkakalantad sa araw.
Suriin ang kalubhaan ng sunog ng araw at ng mga kaugnay na sintomas:
pamumula, mga paltos, dehydration.
Maglagay ng malamig at basang compress sa nasunog na balat.
Iwasang gumamit ng yelo nang direkta sa balat, dahil maaaring lumala ang mga sugat.
Magbigay ng tubig nang pa-sip-sip upang maiwasan ang dehydration.
Iwasan ang mga inuming alkoholiko o may caffeine na maaaring magpalala ng dehydration.
Huwag puruking ang mga paltos ng mga paso upang maiwasan ang impeksyon.
Gumamit ng magaan at nakakatakip na damit upang protektahan ang nasunog na balat mula sa araw.
Obserbahan ang mga senyales ng shock:
pamumutla, pagpapawis o labis na pagkapagod.
Manatili sa biktima at pasiglahin ang kanyang loob hanggang sa dumating ang mga rescuer.
Kaugnay na pagsasanay sa first aid
Kasama ang kumpletong serye ng protokol at iba pang mahahalagang maniobra ng first aider na nakatuon sa pangkalahatang publiko.
Mangyaring i-click ang button sa ibaba upang makuha ang kumpletong mga detalye ng pagsasanay.
PAGLIPAT SA LILIM
Kritikal na hyperthermia
Bagama't ang nakaraang interbensyon ay mahalagang gawin, ang mabilis na dehydration at heat shock ay maaaring maglagay sa panganib ang buhay ng biktima.
Kaya naman mahalagang malaman kung kailan at paano ilalapat ang mga teknik ng emergency cooling at rehydration.
Agad na ilagay ang biktima sa isang malamig at malilim na lugar upang hindi lumala ang sitwasyon ng heat shock at upang mabawasan ang temperatura ng katawan.
Gumamit ng mga tuwalyang ibinabad sa malamig na tubig at ilapat sa mga pinakaapektadong bahagi, palitan ang mga compress nang madalas upang mapanatili ang mababang temperatura.
Kung maaari, magbigay ng oral rehydration solution na naglalaman ng electrolytes upang mas epektibong labanan ang dehydration.
Maingat na bantayan ang mga vital signs, tiyaking ma-detect ang anumang senyales ng paglala, tulad ng mental na pagkalito o pagkawala ng malay.
Konklusyon
Kahalagahan ng pagsasanay
Ang kathang-isip na sitwasyong ito ay nagpapakita sa atin na ang totoong kaalaman sa first aid ay mahalaga sa mga pangyayaring nag-aalanganin sa buhay ng tao. Ang mabilis at angkop na interbensyon ay maaari ring lubos na mag-ambag sa paggaling at pagbawi mula sa isang malubhang pinsala. Ang mastery ng kaalaman ng isang kumpletong first aid training ay maaaring magamit sa maraming kritikal na sitwasyon, at maging sa pang-araw-araw na aksidenteng pangangalaga.
Ang kaalaman at kasanayan ni Julien ay hindi lamang nagpapahintulot na mapigilan ang dehydration at ang mga paso, kundi pati na rin ang ma-stabilize si Émilie hanggang sa pagdating ng mga propesyonal na rescuer. Ang sitwasyong ito ay nagpapaalala sa atin na lahat ay maaaring gumampan ng mahalagang papel sa kaso ng emergency at na ang mga simpleng kilos, ngunit maayos na isinagawa, ay maaaring magkaroon ng tunay na epekto pagdating sa buhay ng iba.
Ang first aid ay dapat na mga kakayahan na dapat matutunan ng lahat. Sa pamamagitan ng paghahanda, kaya nating protektahan ang ating sarili, ngunit nakapag-aalok din ng mahalagang tulong sa mga estranghero na nasa pangangailangan. Mahalaga samakatuwid na isulong ang pagkatuto ng first aid sa ating mga komunidad at na ipaalala sa ating sarili araw-araw na ang bawat kilos ay mahalaga.
Sa huli, ang isang tinatawag na modernong lipunan ay dapat na walang duda na pasanayin ang mga mamamayan nito upang magligtas.
Matuto, magsanay at magbahagi ng mga kasanayang ito upang lumikha ng isang mas ligtas na kapaligiran para sa lahat at bawat isa.
Isinulat ni Alexandre Grenier, Tagapagtatag ng Formation RCR et Secourisme Québec
Pinaganda at sinuri ni Roxanne Duchesneau, Graphic Designer